wyniki kreatyny

Witam szukam odpowiedniego bcaa i kreatyny do cyklu z anavarem. 6 m-cy temu skonczylem cykl anavaru z kreatyna i bcaa 7nutrition. Wyniki pozytywne ale smak beznadziejny. Ogolnie bylem zadowolony z tego zestawu. teraz chcialbym powtorzyc ale moze mozesz mi dorazic cos innego , leprzego . Chce zzrzucic troche poswiatecznego brzucha nie malejac przy [...]

Witam wszytskich, od wczoraj jestem nabywcom kreatyny CM3 w proszku firmy treck :) Mam pytanie do osob, ktore juz to braly :) Jak wasze wyniki ? Widoczne zmiany w sylwetce, progres ? Jestescie zadowoleni z tego produktu ? ^^ Diete mam, planuje brac po 5g dziennie :)

witam wszystkich! chcialbym Was prosic o pomoc w kwestii budowania masy na kreatynie, a mianowicie: 1. z czym przyjmowac, aby wyniki byly jak najlepsze? 2. w jakich dawkach i w jakich porach dnia? 3. czy dieta musi byc jakos dostosowana pod kreatyne? Posiadam mass xxl, bialko wpc, bodymax, monohydrat kreatyny uniwersala bede wdzieczny z okazana [...]

Witam Ide na dniach zrobic badanie krwi ogólne, czy podczas badania jakies wyniki moga być powiekszone z powodu brania kreatyny cm3 oraz przed treningowki assoult??

Chciałbym wiedzieć jak można poprawić swoje wyniki i sylwetkę w dwa miesiące za pomocą gainera i kreatyny? Proszę o odpowiedź. Z góry dzięki.

mam zamiar brac 1 cykl z oxy tylko na siłe nie na mase, mam 5 opakowan spa milano po 2,5 mg, ile brac kreatyny i ile bialka ,zeby uzyskac optymalne wyniki, i jaka kretka the best,jablczan np reactor 3d treca czy kre alkanyn?

Witam. Biorę kreatyne i juz no dość długi czas i elegancko wszystko wyniki siłowe lecą w górę ale czy wskazane jest robienie przerwy od kreatyny? (Jeśli odstawiam kreatyne mam no spadki siły zauwazalne). Jeśli bym odstawił kreatyne to jak z treningiem jakimi ciężarami robić?

Hej, pływam w miarę zawodo i chciałbym sobie kupić jabłczan kreatyny, czy to polepszy wyniki i mięśnie czy będzie potem problem jak pływam? Nic wcześniej żadnych suplementów nie brałem pierwszy raz 15 lat

Witam Mam pytanie: Co lepiej byłoby zastosować żeby osiągnąć lepsze wyniki siłowe. Co byście wybrali: Reaktor Pro 3 czy może CM3(jabłczan kreatyny) obydwie odżywki firmy TREC. Proszę o rade. Pozdro i z góry dzięki

Czy zazywanie kreatyny moze wplynac w jakis sposob na wyniki badan krwi?? Nie mam o tym pojecia zadnego a zastanawia mnie to bo jutro ide krew oddac na badania dla kandydatow na akademie medyczna. z gory dzieki za odpowiedzi. pozdrawiam

Mam 14 lat, 143 cm i waze 34kg. Pomózcie mi na szybki przyrost masy. Nie mam na myśli kreatyny. Ponadto chodze 7 lat na karate kyokushin i odnosze dobre wyniki w kata :) ale to nic nie daje. Doradzcie !! Walcz, walcz, walcz ja walcze Ty walczysz !!

Witam serdecznie Mam 18 lat 171 cm wzrostu i 70 kg wagi.Trenuje pilke nozna 4 dni w tygodni. mam do was pare pytan: 1.Czy jest sens brania kreatyny bez treningu na silowni? 2.Czy polepsza mi sie wyniki szybkosciowe? 3.Jaka kreatyna jest w moim przypadku najlepsza?

Witam!. Mam 15 lat 180 wzrostu i 71 kilo wagi ..mój staż na siłowni to 3 mc Ćwicze z kreatyną już od jakiś 2 miesięcy albo i wiecej ale jakoś nie widze efektów .Wiecie możę jaka Dieta do kreatyny jest najlepsza czy coś by były lepsze wyniki w ćwiczeniach?

Witam! Może i był już taki temat ale ja nie mogę znaleźć więc się zapytam z czym najlepiej połączyć jabłczan kreatyny w 2 cyklu ? Chodzi mi o to aby były jak najlepsze wyniki w masie ciała i sile . A co sądzicie o GAIN BOLIC-u , i połączeniu go z kreatyną ?

Witam! Może i był już taki temat ale ja nie mogę znaleźć więc się zapytam z czym najlepiej połączyć jabłczan kreatyny w 2 cyklu ? Chodzi mi o to aby były jak najlepsze wyniki w masie ciała i sile . A co sądzicie o GAIN BOLIC-u , i połączeniu go z kreatyną ?

Witam, niedługo będę miał badania badania lekarskie do pracy. Od jakiegos miesiąca przyjmuję monohydrat kreatyny. W związku z tym rodzi się pytnie, jak branie kretki wpłynie na wyniki? Dzieki za info. Pozdro 600 :)

[...] Wyniki tych badań sugerują, że przyjmowanie kreatyny z węglowodanami powoduje większy wzrost wagi niż przyjmowanie samej kreatyny czy samych węglowodanów. Prześledźmy wyniki trzech prac zaprezentowanych na corocznym posiedzeniu Amerykańskiego Towarzy-stwa Medycyny Sportowej w 2000 r. Te nowe dane potwierdzają skuteczność kreatyny w [...]

[...] Wszędzie gdzie pracują nasze mięśnie, będzie ona przydatna i wartościowa w suplementacji. Spot wytrzymałościowy, kondycyjny, siłowy, czy sylwetkowy. W każdym z nich wyniki nasze zależne są on pracy mięśni, a kreatyna odgrywa tutaj spory wypływ. Wyróżniamy wiele form kreatyny, wśród których wyróżnić warto: - monohydrat, - jabłczan, - [...]

Będę miał chwilę to poszukam czy kreatyna może zaburzyć wyniki. Póki co dopiero zaczynam cykl. Będę brał po 2-3g dziennie i bez fazy ładowania, więc myślę, że aż tak poziom kreatyny się nie zwiększy.

Zrozumcie masowanie popsuje mi wszystkie wyniki ;/ A reduckja z aerobami i treningiem na rzeźbe je może poprawić i to znacznie, (mowa o basenie, bieganiu, siatkóce, chce w przyszlym roku wystartowac w mini traitlonie a poźniej w tratlonie jak bozia da sily i motywacje w treningu. To jest dla mnie wymarzona sylwetka: Stąd bym wolał wpierw zrzucić [...]